Makanan paling bergizi di dunia

Setelah menganalisis lebih dari 1.000 makanan mentah, para peneliti memberi peringkat bahan yang memberikan keseimbangan terbaik dari kebutuhan nutrisi harian Anda – dan mereka menemukan beberapa kejutan. Bayangkan makanan yang ideal. Satu yang mengandung semua nutrisi yang diperlukan untuk memenuhi,…

Keajaiban minyak sawit

Pepatah kuno “Kesehatan adalah Kekayaan” dan “Kamu adalah apa yang kamu makan” memiliki efek mendalam pada gaya hidup kita sehari-hari. Gaya hidup kita saat ini sayangnya melibatkan lebih sedikit aktivitas fisik dan pilihan makanan yang lebih ketat dan lebih diproses.…